Vecka 43

Måndag: Bulgur med kyckling och tzatsiki
Tisdag: Pasta  m köttfärssås
Onsdag: Ost/skinkpaj
Torsdag: Pannkakor
Fredag: Fajitas
Lördag:Fläskfilé m krämig rotfruktsgratäng
Söndag: Mozzarellabiffar m gräddig sås

Inköpslista:

Kyckling till bulgur+ fajitas

Bulgur

Grekisk yoghurt

1 citron

vitlök

1 gurka 

Pasta ca 500 gram

köttfärs ca 1000 g

1burk krossad tomat

Margarin

skinka

1 påse gratängost

8-10 ägg

3 dl vetemjöl till pajskalet

3 dl mjölk till pajskalet+ till pannkakorna

8-9 dl Vispgrädde

Sylt till pannkakorna

wrapsbröd

Santa Maria Fajita spice mix

Fläskfile

2 stora potatisar
1 stor morot
1 stor palsternacka
1 gul lök
1/2 kålrot
1 pressad vitlöksklyfta
1 krm muskotnöt
ca 150 g riven västerbottenost
salt & peppar
1 förp mozzarella i bit
1 kruka färsk basilika
4 soltorkade tomater
salt & svartpeppar
100 g philadelphiaost
1/2 köttbuljongtärning alt buljong
Ris
Grönsaker till maten.

Idag är det snurrigt i planeten, så hoppas allt kom med!